簡化24式太極拳DVD
「気軽に始めた太極拳がこんなに難しいなんて！」
『何度習っても忘れてしまう！』 『出来ない！』
『早くみんなに追いつきたい！』
という太極拳受講者の悩みを解決するために
【最新の脳科学】や【コーチング】等の手法を取り入れた
非常に覚えやすい太極拳DVDが完成しました！
中年者・高年齢者だからこそ覚えやすい構成!
簡化２４式太極拳を２ヶ月２６日で
指導者レベルの表演を目指す！
大会や検定、発表会に向けて意念の通った
力強く美しい演武を目指す！
未経験者・初心者から
『攻防の意味を体現できない』中級者以上の方も是非どうぞ！
コンセプト
【このDVDの特徴】
・脳科学・コーチングを応用
忘れにくく、挫折しにくい学習法を導入。
・中高年でも習得しやすい構成
体や関節が硬くても無理なく上達できる工夫。
・他にはない革新的な内容
単なる型の紹介ではなく、攻防の意味や関連性を解説。
・3台のカメラ＆鏡式映像
正面・背面・反転映像で迷わない。
・ライブ感ある解説
まるでその場でレッスンを受けているような臨場感。
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【開発者の実体験】
・太極拳未経験の40歳目前で挑戦
・合格率2％以下の難関養成所に入門わずか3か月26日で
24式・32式・42式をマスターし合格！
・この経験をもとに、再現性のある教材を開発
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【学べる内容】
24式太極拳を6式ごとに分けて段階的に習得
各動作の 攻防の意味・名称の由来 を詳しく解説
膝に負担をかけない歩法・体幹の使い方
「繰り返し・関連付け・物語」を利用した記憶法
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【購入者の声】
「独学でも検定に合格できました。先生の解説が本当にわかりやすい！」
「癌治療で体力が落ちていましたが、DVDを始めてから体調が良くなり毎日が快適です。」
「まるで直接レッスンを受けているようで、つい返事をしてしまいました（笑）」
「何度も違う角度から解説してくれるので、動きが理解しやすいです。」
「教室ではついていけなかったのに、2か月で全24式を通せるようになりました！」
「攻防の意味がわかると、ただの動作が生きた太極拳になるのを実感します。」
「膝が痛くならない工夫が助かります。中高年でも安心です。」
「練習会で『綺麗な演武ですね』と褒められ、自信がつきました。」
「退職後の趣味として始めましたが、毎日の楽しみになっています。」
「指導歴のある自分でも『目からウロコ』の内容でした。」
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【このDVDが役立つ人】
・初心者で「何度習っても覚えられない」と悩んでいる方
・中高年で体が硬い、膝に不安がある方
・教室の予習・復習に使いたい方
・攻防の意味を理解して記憶に残る学び方をしたい方
・大会・検定・発表会に向けて自信を持ちたい方
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【まとめ】
短期間で効率よく習得したい方
楽しく無理なく太極拳を続けたい方
中高年からでも指導者レベルを目指したい方
そんなあなたに最適な教材です。
DISC 1 の（ﾁｬﾌﾟﾀｰ4）
詳しい解説４～６式の映像です。
参考にして下さい。
更に詳しい私の想いなど
中高年だからこそ最大限の効果を発揮する
『記憶力を劇的に上げる３要素』と
『４つの学習タイプ』を考慮した
業界初のDVDです。
他の太極拳DVDとは全く違う
革新的な構成・コンセプトで
非常に覚えやすい太極拳DVDが完成しました！
この場をお借りして、ご報告とお礼
世界で最も有名な動画視聴サイトYouTubeで
私が提供している太極拳や気功などの関連動画の再生回数が
５２３万回以上を達成しました！
YouTubeの高評価（「いいね！」や【チャンネル登録】など
19000件以上も頂きました！
DVDの感謝、お礼のメールやお手紙、お電話を
６７０件以上、頂きました！
いくつかのメールをご紹介します。
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去年、DVD を購入した●●と申します。
昨日、5、4、3級の試験に合格しました。
教室には通っておらず、独学なので心配でしたが、大丈夫でした。
解りやすいDVDを作ってくださりありがとうございます。
普及指導員の試験に向けて、順調に級を上げて行けるように頑張ります。
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初めまして。●●です。
DVD届きました。ありがとうございます(#^.^#)
国田先生のDVDとても分かりやすく、あっという間に時間が経ってしまいます。
４月から週一回教室に通っていますが、ＤＶＤで家で練習できるのが嬉しいです。
昨年、癌の治療で体力が落ち、疲れやすい体質になってしまい困っていましたが・・・
まだ始めたばかりなのに、体調がとても良く、毎日が気持ちが良いのでビックリです！
素晴らしいＤＶＤを作ってくださって、とても感謝しています。
私のブログでも紹介させていただきたいと思います。
読んでくださって、ありがとうございました。
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国田先生こんにちは(^^)5月11日にDVDが届きました。
期待以上の内容で大満足です。何度も何度も違う角度から見本を見せてくれるので、
まるで目の前で本当にレッスンを受けているような感じです。
ついつい先生の号令に返事をしながら練習をする始末です(笑)
私は他の中国拳法をやっていて体の使い方の勉強をかねて太極拳を始めました。
夜勤の仕事なのと中国拳法の練習は毎日やっているので
太極拳は休みの日と１日おきに練習してなんと自分でもびっくりですが、
1式〜24式の順番をなんとか覚える事が出来ました!
DVDを何度も集中して見て、先生に返事を返しながら(笑)…本当にびっくりです。
楽しく集中出来ました。先生が何度も角度を変えてやってくれるので、
そのたびに繰り返し真似して練習出来たおかげだと思います。
まだ順番を覚えただけなので、これからは細かい所も修正しながら仕上げていきます。
DVDがあればいつでも先生のレッスンが受けれるので安心して練習を続けて行けます。
それではまたメールします。
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何の見返りも無いのにも関わらず、
これだけの感謝、喜びの意思表示をして頂いた事に、只々感謝です。
沢山のご利用と高い評価
本当にありがとうございました！
なぜ、このDVDを制作したのか？
それは・・・
2800回以上太極拳のレッスンを担当して感じた
あなたのような方と私の沢山の小さな絶望感を
少しでも減らしたかったから・・・・
太極拳をなかなか覚えられない、、、というあなたの小さな絶望
太極拳が思うように上達しない、、、というあなたの小さな絶望
太極拳経験者ばかりの中で初心者の方が感じる不安、疎外感、、、
裏を返せば
週に1回程度のレッスンでは
そのような方々を完璧に救うことが出来なかった、、、という私の絶望
DVD作製業者に依頼したら、12000円〜20000円で販売しなければ
目標期間内に採算がとれない、と言われたこの妥協のないDVD教材。
しかし、この価格では購入を諦める方が続出するかもしれない。
それでは、あなたと私の絶望感は解消できません。
だから
私が映像撮影技術と映像編集技術を
学びに行き、出来る限りの事は自分で作製したのです。
20000円もの内容のDVDが一体、いくらで販売されているのか？
10年以上の太極拳経験者にも新たな気付きを与え
再び２段の昇段審査に臨む勇気を与えたＤＶＤです！
指導暦、5年以上の指導者も目からウロコの内容だと
感激した太極拳ＤＶＤです！
どうぞ、期待しながら読み進めてみて下さい！
是非このDVDで
あなたのそのイライラや不安、絶望感を払拭してください！
もしあなたが次のような悩みや志（こころざし）があるなら
このDVDはきっとあなたのお役に立てるでしょう。
◆太極拳を習い始めたばかりなので少しでも早く
みんなに追いつきたい！
◆運動不足解消のため太極拳を習いに行っているが、
二十四式がどうしても何度やっても覚えられず、
綺麗に舞うことが出来ない！
◆最近は周りにもだんだん迷惑をかけているようで
（一人で遅れを取っているので）
楽しくやりたいのに習いに行くことも憂鬱になってきた！
◆終わった後、膝が痛くなるので
膝が痛くならない足の動かし方を知りたい！
◆週に１〜２回の教室受講ではすぐに忘れてしまって
覚えられないので何とかしたい！
◆学んだ期間は長いが自分の表演に納得いかない！
◆身体や頭が固くなって、思うように表演出来ない！
◆どの太極拳DVDを選んでいいのか分からない！
◆朝の公園や広場でひとりでも
優雅に太極拳を練習出来るようになりたい！
◆形だけでなく護身術としても活用して自信を持ちたい！
◆教室では先生の動きがよく見えないから
レッスンの予習、復習にDVDを活用したい！
◆太極拳の型の意味や根拠を知って記憶に残る方法で学びたい！
◆生活や介護術にも応用できる視点や発想を身につけたい！
◆型の順序を覚えたので、細かいところも確認したい！
◆今持っているDVDでは覚えにくいのでもっとよい物を探している！
以下がこのDVDのコンセプトや教材説明です。
ＤＶＤの内容を少しでも分かり易く伝えようと書いていたら
以下のＤＶＤ教材の説明を読むだけでも
太極拳の習得スピードが格段に上がるヒントが満載に
なっていました。
丁寧に読んで、メモを取りながらでも良いかも知れません。
あなたの太極拳学習に活かして下さい。
とても重要なあなたの努力の方向性が解かります。
興味深く、知的好奇心に沿って
深く、早く太極拳を上達したい方
はどうぞご覧下さい。
教室やレッスン受けていてもなかなか覚えられない方
中高年だからこそ早く上達出来る太極拳学習法です。
正しい方法で、正しい努力で、正しい取り組み方で
深く、楽しく、興味深く学べるＤＶＤという事です。
発売から4年半で５０００セット以上も売れ続けるとは
全く予想していませんでした。
皆様の共感や賛同、ご理解を頂けた事が
何よりも嬉しく励みになります。
本当に感謝申し上げます。
あなたも私の考えや商品に共感しましたらご購入下さい。
共感して頂くことが私の最大の喜びです。
振り返ってみると
太極拳未経験の４０歳目前だった私が
未経験者合格率２％以下の
（２〜３年の経験者合わせても１６％以下）
超難関太極拳指導者養成所で
たった３ヶ月と２６日で
入門、初級、２４式、３２式、４２式太極拳をマスターし
合格出来たのも『記憶力を劇的に上げる３要素』に沿って
偶然にも自然に取り組んでいたからだと思います。
あれから４年間、どんな人にも同じような
結果が表れるようにコーチング、脳科学、
心理学、ＮＬＰ、カウンセリング、哲学などを学びました。
そして、ついに再現性を高めたＤＶＤが完成しました。
■身体も頭も硬くなった中高年の方こそ
最短期間で指導者レベルに習得する方法が解かります。
■身体や頭が柔らかい、子供の頃や１０代、２０代から習い始めて
１０年、２０年と長い年月をかけて表演、演武が一流になった
人物が教えるＤＶＤではありません。
■上に書いた様な、現在売られているようなありふれた
何の工夫もないコンセプトのＤＶＤではありません。
■身体も頭も硬くなった中年の私が最短期間で
超難関の養成所で合格した
その方法を再現性の高い内容に再構築しました。
私の表演や演武は一流ではありません。
あなたは世界一流を目指していますか？
まずは最短で指導者レベルに表演出来たら
万々歳なのではありませんか？
あなたのその目的や目標に最短距離で導いて行きます。
普通のインストラクターだからこそ
熱い情熱と研究心と工夫で、伝えられる事が沢山あるのです。
例えば、
ゴルフ界の横峰親子のように
素人の父親が熱い情熱と研究心と工夫で
娘を一流のゴルフプレイヤーに育て上げたように。。。
同様に、
ボクシング界の亀田親子のように（言動に問題はありますが、、、）
普通のプロボクサーだった父親が熱い愛情と情熱と研究心と工夫で
息子3人を世界一のボクサーに育て上げたように。。。
プロ野球の世界でも
『名選手、名監督にあらず』などと
揶揄される場合も多々あります。
もちろん、名選手が名監督の場合もありますが
実際に長時間指導するコーチや、２軍監督は
昔は普通の選手だった という事はよくある話です。
少し考えれば当たり前の話ですが
当たり前すぎる前提のためすぐに忘れてしまうのです。
身体も頭も柔らかい子供の頃や若者の時から
太極拳を学び一流になった方法、お手本を
見ても参考にならない事が多いいのではないでしょうか？
股関節や膝関節、足首が硬くなった中高年の方が
真似をしようとすると怪我をします。
私も身体が硬いので
硬いなりに美しく力強く表演できる方法が
解かります。
中高年の頭が硬いとは掛け算の九九のように意味の無い
丸暗記が出来ないというだけです。
逆に、
意味のあること、関連のあることは
子供より早く覚えて忘れません。
そこを活用するのです。
あなたを、３ヶ月弱で指導者レベルにしていこうというＤＶＤです。
あなたは他とは一線を画す全く新しい革新的な方法で
興味深く楽しく何倍ものスピードで習得出来ます。
長くなるので、ここでは、
『記憶力を劇的に上げる３要素』に絞って
お話していきます。
全ての学習に共通する
記憶力を劇的に上げる３要素とは
１、繰り返し
２、関連付け
３、物語 の３つです。
この３つは、太極拳学習に限らず
全ての学習、試験勉強、資格修得に
応用出来ます。
日々、何かに気付き、学び
変化していくのが人間であり、人生です。
あなたの生活や人生がスムーズに
豊かに流れていく重要なマインドセットにもなります。
今あなたが読んでいるこの文章『ストーリー、物語』を
あなたの生活と『関連付け』ながら『繰り返し』
真剣に集中して読んでみて下さい。
目からウロコを通り越して
大きな発見や気付きがあるはずです。
１、繰り返し
２、関連付け
３、物語
つまり、
バラバラに切り取られた知識を
バラバラに覚えるのではなく
あるひとつの事柄から
視点を上げたり、視野を広げて
様々な関連性と共に流れごと
覚えた方が忘れない、という事です。
だから、２４式太極拳を習得する時も
２４個の型を一つ一つ
バラバラになんの関連性もなく覚えるのではなく
最低限の原理原則と関連性と共に
覚えた方が、記憶に残り忘れにくい。
という事です。
哲学的な言葉で言うと
演繹性（えんえきせい）、抽象度を上げたり、下げたり
して物事を捉える。
『ひとつ上の思考で、俯瞰して深く早く学ぶ。』
太極拳を短期間で深く学びマスターするためには
これが本当に大切なのですが、
これが意識出来る指導者、
実践できる指導者は、ほぼ皆無。
そのため、他の太極拳DVDや太極拳指導者は
何の関連性も無く指導しているか
乏しい関連性を披露しているに過ぎません。
あなたにもきっと、有ると思います。
覚えようと頑張らなくても、
桃太郎の物語のように、
忘れられない小説や映画や音楽が。。。
前後の関連のある文章、関連のあるシーンの連続が物語や映画。
そのような、面白い物語や好きな映画を
繰り返し、繰り返し、何回も読んだり見たりするから
内容を自然に覚えるし、忘れない。
まとめると
面白くドラマティックに関連付けられた
言葉の連続的な流れが物語、ストーリー。
１回読んだだけでも記憶に残る、物語。
面白くて３回、５回と読んだら
新しい気付きや発見とともに
記憶も更に強く定着していく好循環。
ここで使う、「面白い」とは、
漫才を見て笑うような物だけでなく
興味深さ、好奇心をそそる、探究心が強くなる
やってみたくなる、挑戦したくなる、
というようにあなたの感情や気持ちを
前向きにして、行動したくなるきっかけを
含む面白さのことです。
繰り返し
関連付け
物語
つまり
究極の記憶法は
流れのある物事を流れごと流れのままに
自分の中に取り込んでしまうこと。
テスト前の一夜漬けのような
一連の流れや関連性を無視して
一部分だけを切り取った知識は
忘れるのも本当に早かったと思います。
何かを学ぶ中で自然に出てくる
大切な大切な疑問や興味、関心を
疎外するような学習法がテストの一夜漬け。
拷問のような苦痛のため
挫折してしまうのが関の山です。
しかし残念なことに
演繹性やひとつ上の思考から指導している
太極拳指導者や太極拳ＤＶＤが無かった為、
ほとんどの方が一夜漬けのような
記憶の残らない、自分の血肉や身体に
溶け込まない、一体化しない
非効率な学習法で学ぼうとするわけです。
知識というより知恵の結晶である太極拳。
身体を使い
身体で表現し
身体の実感が何より大切な太極拳を
覚えにくい学習方法で学んでしまう。
先程も言ったように、
私から見れば
現在販売されている
他の太極拳DVDは全て覚えにくくて忘れやすい構成
になっています。
他の販売者は悪気もないし、
無知からくる結果なので仕方がないのですが。。。
良くて
原理原則と身体の実感を無視した
武術的な意味を知っている程度です。
『今までの太極拳ＤＶＤには大きな欠点や弱点がありました。』
始めにも書いたように
ＤＶＤ製作業者に依頼すると
収録時間が長くなる分だけ
製作費がどんどん高くなってしまいます。
そのため、
収録時間を短くするために
深く早く楽しく覚えるためには欠かせない
攻防の意味（武術的な意味）を省いているのでしょう。
しかし購入者の結果や気持ちにフォーカスしていれば
もっと良い太極拳DVDが世に沢山溢れていた筈です。
他の太極拳DVDや指導者は太極拳の型と流れだけを
紹介、説明しているに過ぎません。
他の太極拳DVDの特徴、構成
・楽しく好奇心が湧き出るように作っていません。
・達成するレベルや期間等の目標を明確にしていません。
・ライブ感、勢いがありません。
・ひどい物だと暗い声で棒読みしたナレーション、という物も、、、
この太極拳DVDの特徴、構成
・攻防の意味や、多くの関連性を実感出来て覚えやすい！
・個人教授のようなライブ感、臨場感！
・３台のカメラで色々な方向から撮影！
・左右迷わない、鏡式【左右反転】映像も収録！
・ライン入りロングパンツと袖なしシャツ着用で腕や脚の形が見え易い！
DISC 1 約１２５分
■１〜６式を学ぶ
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ1） 攻防の意味を想像、推測しながら観る
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ2） 名称の意味・攻防の意味の概略解説
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ3） 詳しい解説１〜３式
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ4） 詳しい解説４〜６式
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ5） １〜６式の簡単な通し解説を背面から観る
■歩形、歩法を学ぶ
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ6） 弓歩、虚歩・上歩、退歩
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ7） 身体が硬い方の為の歩法、中定と虚実分明
■７〜１２式を学ぶ
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ8） 攻防の意味を想像、推測しながら観る
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ9） 名称の意味・攻防の意味の概略解説
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ10） 詳しい解説７〜９式
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ11） 詳しい解説１０〜１２式
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ12） ７〜１２式の簡単な通し解説を背面から観る
■１３〜１８式を学ぶ
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ13） 攻防の意味を想像、推測しながら観る
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ14） 名称の意味・攻防の意味の概略解説
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ15） 詳しい解説１３〜１５式
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ16） 詳しい解説１６〜１８式
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ17） １３〜１８式の簡単な通し解説を背面から観る
DISC 2 約１３０分
■１９〜２４式を学ぶ
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ1） 攻防の意味を想像、推測しながら観る
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ2） 名称の意味・攻防の意味の概略解説
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ3） 詳しい解説１９〜２１式
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ4） 詳しい解説２２〜２４式
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ5） １９〜２４式の簡単な通し解説を背面から観る
■全套路、通し解説
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ6） 正面
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ7） 鏡式（左右反転）
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ8） 背面
■重要な補足
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ9） 様々な関連付けと一緒に覚える
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ10） 物語、ストーリーを作って覚える
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ11） 体幹から動く
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ12） 左右下勢独立・転身バンランチュイを更に詳しく
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ13） 手、手首の高さや位置を迷わない考え方
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ14） 倒巻ゴンの手と足の動きを更に詳しく
■全套路、表演
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ15） 正面
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ16） 鏡式（左右反転）
（ﾁｬﾌﾟﾀｰ17） 背面
人間の記憶力や集中力を考慮して
２４式ある太極拳を４つに分けて、
６式ずつ一気に解説する形式をとりました。
６式ずつ、レッスンの勢いそのままに
流れごと、流れのままに
文脈ごと文脈のままに覚えてください。
多少、言い直しは有りますが
しゃべる勢いや熱意、ライブ感を優先しています。
記憶に残るように同じ事を
違う言葉や、違う表現で何回も繰り返し
伝えてますので大丈夫です。
様々な関連性を持たせたり、抽象度をあげたり、
共通点を理解しながら、学習していきます。
特にDISC2 の■重要な補足は必見です！
通常のレッスンでは受講者によって習熟度、心構え、理解力、
態度、興味、学習タイプがそれぞれ違うため
DVDでしか実現出来ない内容、構成になっています。
太極拳の型同士の関連性
太極拳と他の武術や格闘技との関連性
太極拳と日常生活との関連性
攻防の意味、名称の意味
最低限の事を覚えるだけで、
忘れても答えを導く事が出来る
演繹性
攻防の意味から、導く
名称の意味から、導く
力を出し易い身体の形から導く
身体の構造から導く
これだけたくさんの関連性を
出して解りやすく興味深く
教えてくれるＤＶＤ、先生はいないでしょう。
その意味において私は一流だと思います。
（表演は普通の指導者レベルですが）
あなたが覚えやすく忘れにくい
究極の太極拳学習DVDを作りたい。
目指したのは、あなたの興味、関心に沿って、
それに応える
流れとライブ感のある太極拳講義！
やってみたくなる太極拳講義！
やる気が湧き出る太極拳講義！
情熱と信念と沢山の協力で完成しました。
あなたにも気合を入れて観て頂けたら
最高に嬉しいです。